Как избавиться от игромании? · 1. Я знаю. · 2. . Подумайте о том, что происходит в вашей жизни, что. Посидите в тишине десять-двадцать минут и напишите всё что приходит в голову. Ложитесь и вставайте в одно время. Посчитать сумму проигранных денег · 4. Засыпать лучше до Вначале будет трудно, но через несколько дней сможете вставать легко. Может показаться, что желание играть возникло из ниоткуда, но вряд ли это так. Лишите себя возможности играть. Прежде всего финансовой: спрячьте от себя деньги, закройте кредитные карты, ликвидируйте счета для онлайн-ставок. Спите в полной. Начал играть осенью 21, теперь практически все деньги сливаю туда. Пишите на бумаге: мозгу так легче. Решите заранее, сколько времени и денег вы выделяете на игру. Для этого предстоит обратиться за помощью к специалистам. Зависимость от азартных игр: как бросить казино – статьи о лечении алкоголизма и наркомании. Мне 14 лет. Наладить сон и высыпаться · 3. ❌ Писать в электронном виде. Доберитесь до корня желания. Алгоритм как перестать играть в азартные игры · 1. Клиника с летней историей. Как отучиться играть в онлайн казино? Пожалуйста, без тупых ответов. Играйте, осознавая, что вы скорее проиграете. Временно доверить деньги другу · 2. Речь идёт о психологически-психиатрическом заболевании, лекарства не помогут, необходимо исключительно. Лучший совет для игромана в этот период – установить ежемесячный денежный лимит на игру (пусть это будет небольшая сумма, которая не нанесет.